MARIAN 17

zjadłbym takiego omleta ;-) Laura widze ze kazdego faceta z forum chce zajechac na treningu ;-) Marian czujesz się zagrożony?%-) %-) %-) %-) pewnie się nie czuje tak :-D

Kit z waga wazne ze forma do przodu;) Bzyku wyskocz na Sopot;) Wiesz Marian, że to jeszcze nie mój czas. Nie zdążę nic poprawić do tej pory. O ile zdążę się chociaż zredukować %-)

Wahania natroju to norma nie przejmuj sie tym. Lec wedlug planu i forma ma byc na scenie;) ja we Wladyslwawpie jal kladlem sie.spac w piatek to w myslach mialem ze bankowo nie staruje...;) bedzie Zaj**iscie zobaczysz. Kortyzol badales? A jal waga teraz? Prawie 90kg dobrze rozumiem? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-08-30 17:22:19

Nigdzie nie szykujesz się na zawody, więc luzu trochę, a od razu wszzystko lepiej Ci pójdzie, a takie spinanie sie i płakanie nad rozlanym mlekiem tylko cię ściąga w dół Mówi ten co odważa wpc na 17.5g 8-) Ale tak serio to często właśnie tak jest ze im większy luz tym lepiej byle nie za duży :d ale i często właśnie my nie potrafimy zluzować :d [...]

Nigdzie nie szykujesz się na zawody, więc luzu trochę, a od razu wszzystko lepiej Ci pójdzie, a takie spinanie sie i płakanie nad rozlanym mlekiem tylko cię ściąga w dół Mówi ten co odważa wpc na 17.5g 8-) Ale tak serio to często właśnie tak jest ze im większy luz tym lepiej byle nie za duży :d ale i często właśnie my nie potrafimy zluzować :d [...]

Mega suchutko, forme super wykręciłeś! :) Mimo problemów z psycha to wyszło serio git :) bf% elegancki, można masować ;) Taki jest plan żeby dokładać , łapy na prio ;) Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2020-12-21 17:14:40

[...] wykonujemy skłon do pozycji zbliżonej do poziomego ułożenia tułowia względem podłogi. Bez zatrzymania, ale nie szarpiąc unosimy tułów do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie można wykonywać przy pomocy suwnicy Smitha(gif 14a.)Ruch powinien być płynny i kontrolowany p.s obczaj w atlasie cwiczen Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-02-06 20:17:04

[...] a co do spalacza to cięzko ocenic, ostatnio zaczałem szamac tested burnera przed treningiem a rano daje ten "spalacz" z fitmaxa to powiem tak tez z fitmaxa mało co czuc, raczej jakies ziółka;d tested burner czuc, ale czy pali fat póki co ciezko ocenic, na pewno troche pobudza. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-06-17 11:14:59

adzik123, dodałem. Dziś cały czas pełny jestem. MARIAN 17, w realizacji solaros, na pewno ktoś skorzysta. carbon91, no zobaczymy co z tego wyjdzie Kacper, dzięki, wzajemnie. Jak u Ciebie z wymiarami? Co do dipsów zdam się na zdanie Adriana aka kołcza pitbull61, ATG dla mnie są bardzo nie wygodne. Bez podstawek pod pięty się nie obejdzie. Staram [...]

[...] nadzieję, że się podoba canecorso, również Ci gratuluję, widać Twoja praca nie poszła na marne. Na plus kaptury, nogi, plecy i ręce. Powodzenia dalej. sls, cieszy mnie to MARIAN 17, oglądając siebie na co dzień, nie widziałem aż tak zmian. Jednak zdjęcia nie kłamią. Jestem zadowolony. Haja1987, dziękuję. W ogóle ma być ogłoszony zwycięzca [...]

[...] pawia puścił... Cv 10g prochu tego bcaa sfd to ile to? łyzeczka do herbaty z czubkiem? mógłbys to dla mnie sprawdzic dokładnie bo jakis czas temu mi waga spadła i nie mam jak zwazyc, mam druga ale nie jest taka dokładna. w sumie było to juz z milion razy pisane ale zawsze zapominam;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-24 20:17:08

4 posiłek szkoda mi go na szejka ;( uczyniłbym z niego jakiegos piekielnego omleta :d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-11-17 09:50:22

to cene macie bardzo dobrą, bo u Nas nadal po 15zł za 1kg ale też moge smaczne bez porównania jak sklepowe TO ktoś mega przyrabia bo u Nas też były po 15-17/kg ale to jakoś z początku. U nas nawet w necie się ogłaszają na kupię /sprzedam Strzelce że z dowozem do chaty za 9pln

a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile [...]

a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile [...]

snara ładnie wraca ;) p.s czemu nawet kofeina nie wchodzi w grę? ciśnienie czy jakiś inny powód ?:D Wszystko co działa drazniaco na jelita odstawilem. w takim razie wiem w czym rzecz, bo sam choruje na WZJG, jednka kawka dziennie ok ale po drugej często czuje dyskomfort wiec wole jej nawet nie pic :D Kawy nie lubię ale juz sie przyzwyczaiłem i [...]

[...] mam w sumie 6 wizyt zaplanowanych więc powinno być jako tako+teraz już redu to gorzej nie powinno być :D edit no chyba że coś innego miałeś na myśli a nie to że jedna strona większa druga mniejsza;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-06-19 19:07:33 Nie no widać właśnie dysproporcje tak myślałem że albo spięte albo jakaś awaria była :-)

Jak wagowo? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-08-27 05:46:39 Jakieś 15 kg różnicy. Obecnie jest 97 na czczo. A u CB w tym roku jaka waga startowa względem poprzednich zawodów? Bo na klasika już nie wyglądasz :-D

[...] ja np z tym nigdy nie mam na szczescie problemu nawet jak kiedyś leciało 1,3g bolda, ale np lipidy u mnie na masterze winie to leca na łeb na szyje Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2023-12-20 12:53:33 No dokładnie każdy z nas jest inny i jeden przy dawce 500mg teścia ciśnienie będzie miał 200 inny 2g teścia przyjmuje i z estro niema [...]

bedzie trzeba chyba sprobowac tych ciach zazdroszcze ci tego ze tyle wpierdyalasz i nadl nie wiadać podlania po Tobie, nawet tego nadmiaru wody Te 5500 to normalne makro :D